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CHE COS E’ LO YOGA?

3 parole sullo yoga Cos è lo yoga? Se ne parla sempre più spesso, si vedono immagini ovunque e non è difficile ormai trovare proposte vicino a dove si vive. Ma in cosa consiste? Di certo non è possibile rispondere a questa domanda in…

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YOGA DOPO IL LAVORO

La maggior parte delle persone al lavoro sta seduta o in piedi per molte ore.

YOGA INDIVIDUALE

Ti interessa sviluppare un tuo percorso yoga? Hai qualche difficoltà e ti piacerebbe avere indicazioni?

YOGA PER UNA PAUSA

Prenditi un momento per te nel corso della giornata per staccare la spina!